研究生自我总结_研究生个人生活总结

（通用7篇）

总结是事后对某一时期、某一项目或某些工作进行回顾和分析，从而做出带有规律性的结论，通过它可以全面地、系统地了解以往的学习和工作情况，让我们一起来学习写总结吧。那么总结有什么格式呢？下面是小编整理的（通用7篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

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转眼间，来到肿瘤医院已经一年多了，在这一年多的时间里，在导师和同学们的帮助下，使得自己在思想、学习、工作生活等方面都获益匪浅。

思想上，我严格要求自己，拥护中国共产党，认真学习党的新思想新动向，不断提高自己的思想觉悟。通过参加学校组织的党员活动，我对自己的人生理想和发展目标，也有了相对成熟的认识和定位。通过与各位优秀党员的交流和学习，我清醒的认识到自己的不足，从他们身上，我学到了乐于助人、勤俭节约、刻苦钻研的精神。在平时的工作中，严格遵守医院的各种规定，以集体利益为重，与同学间和睦相处，尽自己的微薄之力营造一个愉悦的大家庭。

学习上，认真完成了第一学年的必修课程并取得了较好的成绩。在第一学年的下半学期，开始进入实验室学习各种实验方法和实验技术。在导师的指导下，以及实验室内各位师兄师姐的帮助下，我熟练掌握了实验室的各项仪器操作，学会了作为一个科研工作者应具备的心态和素质。在开展自己的课题工作中，认真阅读文献、设计实验，使得自己的科研思维一步步提升，理论知识的掌握更加牢固。在和老师以及同学的交流中，学习了不同的思维方式和科研思路，提高了自己的动手能力，发现问题时及时讨论、及时交流，在发现问题、解决问题中不断进步。

生活上，以积极乐观的态度度过每天。我积极参加学校和院所组织的各项活动，包括秋季拓展、运动会等，在团队的活动中增强了自己的合作精神和解决问题的'能力。工作之余，与同学们、实验室的师兄弟姐妹们一起运动，放松心情，同大家搞好关系，创造一个和谐的科研氛围。

在过去一年多的时间里，无论是在思想还是在学习和生活方面我都取得了一定的进步，但是还存在很多不足之处，主要体现在表达能力及社交能力的欠缺上，这是我在今后要特别注意提高的地方。

总之，在今后的学习和生活中，我要努力改正自己的缺点及不足，发扬自己的优点，全身心的投入到科研工作中，从各方面完善自己。我也深信，在老师们的悉心指导和同学们的热心帮助下，我一定能够在今后的学习和工作中更上一层楼。

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时光荏苒，白驹过隙。转眼之间我已经是一名研二的学生了。回首过去的一年，我觉得还是比较充实而有意义的，在思想、学习、生活都有很多收获。总的来说自己成熟了很多。在这里对自己过去一年的学习、生活、科研及社会工作等做一个小结，目的是总结经验，发现不足之处，以利于今后继续发扬优点，弥补不足，为将来适应社会做好准备，把自己的人生道路走得更稳、更好。

政治思想方面，我一直对自己高标准、严要求。虽然我还没有加入党组织，但是我始终以共产党员的标准要求自己。我注意学习先进的政治理论，关心国内国际大事，积极拥护党和国家的各项路线、方针、政策，自觉遵守法律、法规和学校的各项规章制度。同时，我清醒地意识到自己所担负的社会责任。对个人的人生理想和发展目标，我也有了相对成熟的认识和定位。

在学习方面，我在认真学习好专业课程，顺利获得研究生应完成的学分的同时，阅读了大量与实验室国内外相关的文献资料，既开阔了视野，也使我对自己研究方向的内容以及整个学科的.结构有了进一步的认识。在英语学习方面，通过听说课程学习过程中与外教的交流，培养了了较强的英语听、说、读、写能力。

在生活方面，我一直以“为人处世和善、乐于助人”的精神要求自己，积极参加学校和学院的各项集体活动。研一加入院研究生会外联部，通过一年的工作，锻炼了自己的工作能力。今年五四青年节前夕被评为班级“优秀团员”。

上面我总结了自己过去一年的学习、工作和生活，主要是自己的收获和今后要继续发扬的优点。当然，我也存在一些不足之处，例如，有时工作还缺乏创新精神，这是我在以后要特别注意提高的地方。接下来的的日子，我应该更加努力学习，认真钻研专业知识，争取更好的成绩。

在硕士研究生学习阶段，思想上要求上进，认真学习，努力钻研专业知识，在平时生活中，她为人处世和善、乐于助人，并积极参与各项集体活动。希望其在以后的工作和学习中，将继续保持并发扬严谨治学的作风，兢兢业业，争取取得更大的成绩。

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回顾20xx年度的工作和学习，在机械学院领导的关心、支持和鼓励下，在同事们的帮助下，我圆满地完成了20xx年的工作目标和任务，忙碌中感觉充实，辛苦中留下回味，勤劳播种了收获，不足激励我奋进。20xx年我的工作岗位是研究生秘书和科研秘书，现将一年来的主要工作做总结汇报：

1、思想方面

在思想上我对自己严格要求，我坚持四项基本原则，拥护党的方针政策，在繁忙的工作之余，我积极参加政治学习，有责任心，事业心，做到为人师表。关心国家大事，关心时事政治，工作上热心为老师服务，团结同事，真心待人。

2、工作方面

「1」在科研秘书工作方面，认真搜集各个老师的科研资料，做好归档工作。协助主管院长管理、安排本单位与科技管理有关的各项工作，及时将相关信息在学院网页上发布;按学院、科技处的要求，组织学院教职工积极申报各级各类科研项目，协助有关人员作好项目的过程管理，保证科研项目能及时、高质量地完成;协助做好学院各级各类项目的鉴定「验收、结题」、成果登记、成果奖励申报、专利申报、项目及成果技术保密等工作等。

「2」在研究生秘书工作方面，在这一年认真做好研究生的服务工作，协助主管院长做好研究生的管理工作，做好新生的课程安排，二年级学生的开题以及三年级学生的中期检查和毕业答辩工作等，使得研究生培养工作能够顺利地开展。以及研究生的日常管理工作。

「3」在教学方面，主要包括带毕业生和实验工作。主要包括辅导7名毕业生顺利完成的毕业设计和毕业答辩，在实验方面负责机械学院的柔性生产线的实验，包括10个班的认识实验，工业工程专业的部分实验工作。完成了专科班《计算机辅助机械设计》的教学工作。

3、科研方面

积极参加老师们的科研活动，努力提高自己的科研水平。今年发表学术论文3篇，其中ei收录3篇。

4、总结和展望

希望在明年的`工作中，总结今年工作的不足和缺陷，争取明年的工作能更好的展开，把每一个任务争取做到最好，热心为老师们好服务，决不辜负校院领导和老师们对我的信任和期望，为学院的发展贡献自己的力量。

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一个学年也是到了尾声，回顾这一年，从考研成功，到而今研一的结束，我也是经历了很多，学习方面也是收获是满满的，有必要对这一学年的自己做个总结。

其实当初考研究生，我也是有些犹豫的，究竟是应该继续的学习深造，还是迈入社会工作，当时也是有一些迷茫，不过我也是不想那么早的进入社会，抱着尝试的心态来考研，当然也是很努力的去做好学习，而今一年过去，自己也是感觉到当初的选择是多么的正确，学习里面也是自己喜欢的，研究之中，自己也是沉浸其中，去感受学习的快乐。老师带我们所选择的课题我也是认真的去完成，去在深造里面，遇到很多的问题，和同学相互的探讨，去找资料，和老师交流，这过程里面，我也是对于这一块有了更多的了解，同时自己也是感受到当初的抉择对于自己，真的让我再次体会到全身心的投入学习是真的让人很满足，收获也是很多的。和之前本科相比，由于同学也是少了，也是专门的老师带我们，相关的学习也是更加的深入和专业。

除了做好学习，我也是和同学相处愉快，虽然很多时候也是会由于学习而相互的去做争吵，但是也是为了把我们自己的问题去解决，从而有不同的方向，不同的意见，而这些也是让我更是感受到自己在这些探讨里面和同学对于学习有了更多的见解，也是理解更通透了一些，平时也是除了学习之外，会去运动，一起参与一些活动，在这些相聚里面，大家的友谊也是加深了，毕竟很多的同学也是来自不同的'大学，并不是和我都是一个大学的，在这所学的都是优秀的，更是让我多一些压力的同时也是动力更足了。自身的素质也是在同学们的对比下，去做了更多的提升，整体来说，我也是变得能力更强了。

研一的日子要逝去了，挺不舍的，毕竟这一年真的自己沉浸在学习里面，也是过得格外的充实，时间的过去自己也是感觉不到太多，不过我也是看到自身一些方面要继续的去改变从而得到提升，况且自己也是有很多是要在研二的学年里去努力做好的，时间真的过得太快了，要去珍惜，要去好好的把研究生的日子给过好，学的更扎实。对于未来，我也是有信心做好，自己的付出，努力，也是会有一个回报的。

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时光匆匆，在职研究生的大半时间已转瞬即逝。能在名师云集，人才济济的xx大学新闻学院继续深造是一份难得而珍贵的人生经历，因此我倍加珍惜在这里的学习机会。xx大学不仅有无限深厚的历史文化底蕴，更聚集了众多名师英才的思想精髓，思想的轻微碰撞就会绽放美丽的火花。也就是在这里，我更进一步的了解了知识的无穷力量，文化的博大精深，让我深深惊叹于这里的确定了人生的信念，坚定了向前的步履，明晰了应尽的责任。

在学习上，我努力掌握更多的知识，积极汲取人类文明的精华。一直以来，我都严格要求自己，在德智体上全面发展，在专业课上我不仅努力学习必修课。此外，为了锻炼我的能力，完善我的知识体系，我选修了《新闻编评研究》、《新闻采写研究》等课程。我还经常去听摄影、广告、文艺以及文学等课程，并在实践中积极锻炼自己学以致用的能力，学习编辑软件、摄影技巧等。在课外我阅读了《消费社会》《童年的消逝》《技术垄断》《景观社会》《理解大众文化》《后现代主义与大众文化》《做新闻》《萨特论艺术》《激进的美学锋芒》《第二性》《图像时代：视觉文化传播的理论诠释》等大量新闻学经典著作，不但领略了不同学派的观点以及其研究方法，我也针对其部分观点发表学术论文。这一系列的学习都是为了补充自己不完善的知识体系。

书本是思想的凝缩，是智者的精华，因此，我一有时间就在学校图书馆阅览室阅览或者查阅书刊杂志，不仅仅专业的中外书籍，也阅览包括心理学社会学管理学经济学等书刊杂志。我深知做一个现代的一专多能的人才，必须知识丰富，视野开阔，这样才能有利于我在以后的学习和工作中发展的更好。我深深珍惜在xx大学的读书机会，经常去听新闻传播学、文学、儒学等各种讲座，补充营养，开拓视野，给自己加力。每到周五的`时候，我都会参加学校的英语角活动，并认识了很多优秀的同学，他们是我的榜样，也是我向上的力量。除此之外，我阅读大量的英文报刊杂志，并阅读英文原著来补充自己。在研究生阶段，我的英文听说读写能力有了很大提高。

在生活方面，我尊敬师长，友爱同学，热心于班级活动，积极参加各种文体活动，努力参与各种社会实践丰富自己的能力。热心于各种学术讲座，博采百家之长，积蓄各种智慧和思想结晶，并积极参加学校和学院的活动，热情为同学们服务，认真完成各项工作，在这一系列的活动中，我进一步开阔了视野，拓展了学习兴趣，大大提高了自身能力。生活中与同学们和谐相处，相互关心，彼此鼓励，共同进步。

在思想上，我不断追求进步，参加了学术部，成为入党积极分子。我竭心尽力力争做好表率模范，保持良好的学习态度，关心时政，重视理论修养的提升，坚持我党的优良传统。

在行动上，平时注意作风纪律养成，能够自觉遵守条令条例和研究生队的各项管理规定；入学后，很快探索出与导师、同学和谐相处的适宜方式，迅速适应了学习生活环境改变、身份变化的要求；尊重师长，团结同学，与人为善，力求做到待人接物谦和有序，礼节礼貌周到得体；热于助人，关心他人，与朋友同学和睦相处，对困难的同学积极帮助他们。

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回首过去的研究生生活，我觉得是充实且有意义的，有失落、但更多的是收获。总的来说，自己成熟了很多。现在做一个小结，目的是总结经验，发现不足之处以弥补缺陷，为将来适应社会做好准备，让自己的人生道路走得更稳、更好。

在政治思想上，我一直积极要求进步，在研究生第一学年，通过参加入党积极分子培训班的学习，我对建设有中国特色的社会主义理论和党的基本路线有了较深刻的认识，决心为共产主义事业奋斗终身，争取早日加入中国共产党。在学习和课题研究之余，我积极参加体育锻炼和各项娱乐活动。在过去的时间里，在导师的悉心指导下，我的思想觉悟和专业能力都有很大提高。今后，我一定加倍努力，争取完成读研期间各项任务。

根据自身研究方向的要求，有针对性的认真研读了有关核心课程，为自己的科研工作打下扎实基础，并选修了一部分其他课程，开阔了自己的学术视野。在导师的指导下，积极参与了一些课题的研究。通过对研究方向的'深入钻研，对专业领域的应用背景、科学前沿以及整个学科的结构都有了宏观、深入的认识，使自己具备了自我学习，认真思考、善于钻研的能力。

在社会实践方面，我积极参加各类社会实践，先后在鼓楼工商局和律师事务所实习。

在过去的研究生生活里，我在学业、科研等各方面都有收获，综合能力得到了一定的培养和锻炼。相信这些经历和积累都将成为我人生道路上的宝贵财富，在以后的工作和学习中，我将继续保持并发扬止于至善的作风，厚德载物，争取让每一天更加充实且有意义！

研究生个人生活总结7

本学期是我上研究生以来的第一个学期。两年的研究生学习生涯已近四分之一，下面我对自己这半年的学习情况做一个系统的整理，既是对之前的总结，也是对后面三个学期的展望。

总的来说，研究生生活较之本科有了更多的自由，因而也具有更大的自主性和自由发挥空间。

这学期我一共做了三件事情：

第一件事情就是学习相关培养课程。

这学期我一共学习了五门课程，包括培养方案内的中国特色社会主义、数值分析、英语，案例分析，结构动力学。以及非培养方案内的英语听力，钢结构设计原理，基础工程，我觉得研究生学习阶段需要提升自己的综合能力，需要知识的广度，不仅仅是完成培养方案中的任务，对此李院长也是一直这么要求我们的。比如通过英语听力的学习极大的提高了我的英语学习积极性，也让我对英语有了进一步的了解。

第二件事情就是处理好人际关系。

进入研究生阶段，同学们都经历了大学时期的洗礼，变的更加成熟与理性，大家相互之间交流起来显得更加的从容与方便，本科时大家学的专业各不相同，交流之余也会了解到其他同学所学专业方面的知识内容，比如我们寝室有个哥们是学习冶金的，可以通过他了解冶金方面的知识，也让我明白了钢材的由来。当然了，大家更多的还是生活方面的交流，班里的同学都很好相处，课外之于，经常有集体活动，比如一起去K歌，吃饭，自助等等，聊天之余，增进了彼此的友谊，我觉得同学们既是我要学习的对象，也是我的未来财富。

第三件事情就是积极的.进行了体育锻炼。

假如身体是1，财富是1后面的0，没有1的存在，0也就没有了任何价值。第一次谈话李院长就是这么教导我们的，所以我深知体育锻炼的重要性，每天除了学习，上课，上网之外，我会每星期给自己安排一些体育运动，比如打网球，羽毛球，乒乓球。有些运动是团队项目，不仅培养了我和大家相互配合的能力。也积累了足够多的技巧与经验。结交了许多的朋友。

本学期唯一没有完成的学习任务就是每天看一篇论文，写相应心得。只完成一部分，不过我计划利用寒假的时间继续充实。

整个研究生生涯还剩下一年半，我计划下学期一边上课，一边实习，毕竟我们专业硕士需要去社会上获得一些实践经验，以增加自己的工作筹码。当然了，实习也是学习的过程，而且我相信获得的知识会更多。生活中随处可以学习，处处可以有收获。

以上，就是我的总结与展望，既有课上的学习，也有课外的运动，希望自己通过学习的过程，能够获得更加丰富的知识与经验，为自己将来的事业打下更加坚实的基础。